was haltet ihr davon?

was haltet ihr von dem kohlenhydrate-drink: body attack energy loader? also er ist relativ günstig, aber ich hab es mir angeschaut und da ist viel traubenzucker drin. ein bodybuilder vermeidet doch einkettige kohlenhydrate oder nicht? dazu ist maltodextrin drin. das ist zwar langkettig, aber auch für die "schnelle energie" zuständig oder nicht? habt ihr erfahrungen damit? was sagt ihr dazu?

was macht das schon aus ob du sowas nach dem training trinkst oder nicht? darauf achten nur die pro's weil da eben jeder fehler ausgemerzt is, beim hobby bodybuilder völlig sinnfrei sofern mann nicht schon jahrelang trainiert und nix mehr geht... iss einfach nach dem training wenn du hunger hast ne gute proteinreiche mahlzeit wie ein schönes backhendl mit bratkartoffeln oder so und dann passt des scho!

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